In der Lebensmitte brechen für Frauen stürmische Zeiten an: Der Körper verändert sich, die Eltern werden alt, die Kinder sind aus dem Haus, auch in Job und Beziehung kann es kriseln. Dieser Veränderungsprozess kann...
Heilung
Wieder in Fluss kommen
Die universelle Lebensenergie ist Ursprung allen Lebens und fließt so auch durch unseren Körper. Doch manchmal kann sie ins Stocken geraten. Energetikerin und Channel Medium Margit Sklenar kann diese Blockaden dann lösen helfen.
Heilung aus dem Wald
Gesundheit kommt aus der Natur. Dass der Aufenthalt im Wald unser Immunsystem stärkt und Stress reduziert, ist wissenschaftlich belegt. Ein Interview mit dem Biologen Clemens Arvay.
Heile dich selbst. Medical Detox von Anthony Williams
Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis für eine stabile Gesundheit. Das umfassende medizinische Detox-Programm von Kultautor Anthony William setzt genau hier an: Es liefert individuelle Strategien, die auf die verschiedenen...
Die neue Welt manifestieren
Energetiker Manfred Twrznik hat eine effektive Meditation entwickelt, die „Die neue Welt manifestieren” soll. Ganz im bewährten Stil der Heilsamen Praxis ist auch diese Meditation für Ungeübte leicht durchzuführen.
Ätherische Öle gegen Stress
Duftende Entschleunigung: Lavendel entspannt, Vanille macht gute Laune und Bergamotte den Kopf frei. Wissenschaftlich bestätigt: Ätherische Öle beeinflussen das Gehirn, wirken auf die Psyche und schaffen kleine Wohlfühloasen im Alltag.
Raus aus dem Stress
Innere Ruhe finden in den kleinen und großen Stürmen des Alltags? In jeder Situation gelassen wie Buddha sein – und bleiben? Mit diesen 10 Strategien gelingt es (fast) ganz einfach! MySOULUTION verrät die besten Tipps...
Die Angst sitzt im Gehirn
Größere und kleinere Ängste sind überlebenswichtig. Doch in diesem Jahr scheint die kollektive Furcht vor einem Virus die Oberhand zu gewinnen. Von Panik beherrscht zu werden, schränkt die Lebensqualität massiv ein – deswegen müssen...
CBD – von der Kultpflanze zum Heilmittel
Die jahrtausendealte Nutzpflanze Hanf erlebt als Tausendsassa für Gesundheit und Wohlbefinden heute eine wahre Renaissance. Die Pharmazeuten Susanne Hofmann und Alexander Ehrmann zeigen in „CBD – Die wiederentdeckte Naturmedizin“ die vielfältigen Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten.
Zahnpflege: Gesund beginnt im Mund
Bitte lächeln! Wenn Sie Ihre Zähne richtig pflegen, tun Sie auch etwas für Ihr Herz und unterstützen außerdem Ihr Immunsystem.