Reconnect ist vor allem auf Frauen ausgelegt. Moderne Rituale und alte Bräuche für die „wilde“ Frau von heute stehen hier nahezu auf jeder Seite im Fokus. Dabei wird immer wieder der Bezug zu den weiblichen Archetypen gefunden, der dabei helfen soll, all unsere Handlungen und Gedanken der jahreszeitlichen Energie der Natur anzupassen. So lassen sich – fast automatisch – persönliche Erfahrungsräume öffnen und ermöglichen ein bewusstes Leben im Einklang mit dem natürlichen Jahresprozess.
Das neue Buch der führenden deutschsprachigen Autorin im Bereich Achtsamkeit, Meditation und Buddhismus Maren Schneider, stillt damit das Bedürfnis nach einer wahrhaftigen Verbindung mit der Natur und traditionellem Heilwissen. Die Quelle der (weiblichen) Kraft liegt in der Eingebundenheit in unserem Ursprung. Doch genau wie der Mensch in der Natur eingebunden ist, so ist auch die Natur in den Zyklen der verschiedenen Jahreszeiten eingebunden. Das Praxisbuch von Maren Schneider kann dabei helfen, den natürlichen Rhythmus der Naturzyklen mit unserem Leben in Einklang zu bringen.
Vielfältige Rituale, Anleitungen zu Meditationen oder zum Räuchern sind in dem Buch der zertifizierten Achtsamkeitstrainerin zu finden. Jedes Kapitel bietet eine liebevolle Einstimmung in die aktuelle Jahreszeit. Ihr Buch hilft dabei uns die Jahreszeiten und die jeweiligen Qualitäten bewusst zu (er)leben und die magischen Kräfte des Werdens und Vergehens der Natur zu aktivieren.
„In diesem Buch möchte ich dich vertraut machen mit
Maren Schneider
den Rhythmen der Natur, der Jahreszeiten und ihren besonderen Energien.“
Wann ist der beste Start für den heilenden Prozess?
Anhand der acht Jahreskreisfeste führt die Expertin für alte Bräuche und altüberliefertes Heilwissen durch das Jahr. Grundsätzlich ist jeder Tag und jeder Zeitpunkt dafür geeignet, einen neuen Weg zu einem gesunden Leben zu beginnen. Da das Buch das ganze Jahr abdeckt, kann man einfach mit dem Kapitel beginnen, welches der aktuellen Jahreszeit entspricht.
Doch zwei Tage im Jahr sind ganz besonders, um mit dem heilenden Prozess zu starten: Samhaim/Allerheiligen (also die Nacht vom 31. Oktober auf den 1. November) oder Imbolc/Lichtmesse am 2. Februar.
Samhain/Allerheiligen
Samhain ist der dunkle Pol zum Frühlingsfest Beltane und der Überlieferung nach eine Art keltisches Silvester. In der christlichen, Tradition heißt dieser Tag Allerheiligen und ist, wie der Name schon sagt, dem Gedenken der Heiligen gewidmet.
Allerheiligen ist der Anfang der magischen Zeit, in der die Schleier zur geistigen Welt dünner werden. Für manche ist diese durch die Dunkelheit geprägte Zeit nicht einfach. Doch das Erkennen des tieferen Zwecks dieser Zeit kann neue heilende Kräfte aktivieren und dabei helfen, die Samen für das kommende Jahr zu setzen.
Imbolc/Lichtmesse
Wer es lieber etwas heller mag, sollte am 2. Februar beginnen. Imbolc ist das Fest, bei dem die aufkeimende Energie des Lichts und der Fruchtbarkeit gefeiert wird. Das Fest Maria Lichtmess ist die christliche Variante und feiert die Erneuerung der Reinheit. Marias 40 Tage nach ihrer Niederkunft.
Die Tage werden ab diesem Zeitpunkt wieder länger. Die wilde Energie des Frühlings schafft es wieder die Welt zum Leben zu erwecken. Ein neuer Jahreszyklus beginnt, dem wir uns in aller Klarheit und Frische widmen können.
Autorin: Julia Reißner
Alle Übungen zum Buch gibt es online zum anhören und herunterladen.
Knaur Balance, 224 Seiten, € 20,00 (D), € 20,60 (A)
